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Le cacao est une plante médicinale consommée depuis plusieurs millénaires. Ses bienfaits sont nombreux et peuvent se manifester au-delà du corps physique.
La cérémonie «Médecine du cacao sacré» vous invite à entrer en connexion avec l’esprit de la plante et avec vous-même. Elle est une occasion d’ouvrir les portes de votre cœur pour libérer ses messages et d’écouter pour cheminer…
Les bienfaits de la consommation du cacao sont nombreux.
C’est la théobromine, sa principale compostante, qui en fait un superaliment complet riche en calcium, magnésium, potassium, antioxydants – 4 fois plus que dans les bleuets – zinc ainsi qu’en plusieurs vitamines comme la A, B1, B9 et la C. Selon certains, le cacao est l’un des meilleurs aliments à consommer après l’eau.
Le cacao a aussi des propriétés énergétiques. Il:
C’est sans compter tous ses bienfaits au plan émotionnel et spirituel… à découvrir!
La cérémonie est guidée par Eva Canac Marquis-Dumas, professeure certifiée de yoga et de méditation formée en cacao sacré et en tenue d’espaces cérémoniels.
Elle débute généralement par des chants de mantras accompagnés de la musique de Jeffrey Boivin Handpan et/ou de Mehdicina (voix et guitare). Elle se poursuit avec une méditation accompagnée de la consommation du cacao et de la formulation d’une intention, point culminant de la cérémonie. Elle se termine par une relaxation suivie d’un partage.
À tous et chacun! Aucune expérience n’est requise. Toutefois, certaines contre-indications ou recommandations s’appliquent. En effet, les enfants, les personnes enceintes, souffrant d’anxiété et de dépression ou sous antidépresseurs devraient consommer de plus petites quantités de cacao et écouter leur corps. Elles peuvent aussi consulter un médecin et/ou s’abstenir d’en consommer oralement. La connexion à la plante peut se faire autrement en utilisant les cabosses ou les fèves pour éveiller les sens, par exemple.
Où : Namaste Yoga Limoilou
Quand : vendredi le 22 mars 2024 de 19h à 21h30
Investissement : 45$, cacao inclus
Avec : Eva Marquis Yoga & Mehdicina
Description :
Pourquoi célébrer la phase de pleine lune? Puisqu’il s’agit d’un moment de grandes énergies se manifestant souvent par une salade d’émotions (bien garnie!).
C’est donc un moment propice pour se recentrer, nommer nos gratitudes et exprimer ce que nous ressentons sans retenue grâce à la médecine du cacao, à la méditation, au journaling et aux chants de mantras.
Plus précisément, la pleine lune du 25 mars en balance coïncidera avec l’équinoxe de printemps et rimera avec harmonie, équilibre et ancrage.
Ne manquez pas cette occasion de vous connecter à la plante et à votre nature cyclique!
Cet atelier affiche généralement complet. Ne tardez pas à réserver votre place.
Pour:
La cérémonie «Médecine du cacao sacré» est offerte en présentiel seulement à Québec, Lévis et dans les environs. Sa durée peut varier entre 60 et 120 minutes en fonction de votre budget et de votre intention. Le tarif (individuel ou de groupe) est proposé selon la durée et le nombre de participants estimé.
Pour entretenir votre connexion à la médecine du cacao sacré depuis le confort de votre foyer. Écrivez-moi à eva.canacmarquisdumas@gmail.com pour vous procurer du cacao cérémoniel: 1 cœur de 40g pour 8$ et deux cœurs pour 15$, sans taxe.
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