
Formation: Yin yoga 40 heures

La cérémonie «Médecine du cacao sacré» vous invite à entrer en connexion avec l’esprit de la plante et avec vous-même. Elle est une occasion d’ouvrir les portes de votre cœur pour libérer ses messages et d’écouter pour cheminer…
Le souffle est un outil précieux pour se calmer, se concentrer, s’endormir, etc. Intégrez théorie et techniques respiratoires grâce à cette série virtuelle.
Pour aider les enfants à se souvenir des enseignements yogiques, j’ai préparé un arbre magique qui présente les huit branches du yoga.
Permettez-moi de vous faire voyager grâce à la pratique des mantras. Départ de votre mental agité. Arrivée dans le silence de votre cœur.
Les huit branches du yoga peuvent nous montrer le chemin pour accéder au bonheur de l’aboutissement d’une quête personnelle et spirituelle.
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