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Enchantée, je suis Eva et je suis heureuse de t’offrir des soins à Lévis, dans le secteur du centre-ville (à mon domicile).
Je suis membre en règle du Réseau des massothérapeutes professionnels du Québec (RMPQ) depuis 2023. Je peux donc te remettre un reçu d’assurance pour tous mes types de soins, incluant le Spinal Flow.
Mon horaire automnal est déjà en ligne. Réserve tôt pour te faire masser bientôt, car le temps d’attente varie généralement entre 2 et 4 semaines. Toutefois, je t’invite à me contacter en privé si tu as un besoin ponctuel urgent. Il m’est parfois possible de te faire une petite place! Au plaisir de te détendre et n’hésite surtout pas à m’écrire si tu as des questions à namaste@evamarquisyoga.com.
Shanti, Paix.
Eva xx
Les mardis, jeudis et vendredis en journée à mon domicile situé dans Lévis centre-ville sur la rue Christ-Roi.
Options de paiement: Paiement en argent comptant ou par virement Interac au 418 558-3386, question: soin et réponse: massage (aucune taxe applicable).
Profite de ton espace intérieur ou extérieur pour recevoir un massage sans quitter ton foyer. Je me déplace à ton domicile* avec tout mon matériel. tu n’as qu’à ajouter 50$ sans taxe au prix du massage choisi. Il suffit de le préciser lors de la prise du rendez-vous. Utilise le bouton ”réserver un soin chez Eva” ci-haut.
*Le tarif s’applique si ton domicile se situe à Lévis.
Le massage suédois est une technique dynamique qui consiste en un enchaînement de manœuvres exécutées principalement sur la musculature et les articulations. Les techniques du massage suédois ont pour but de faire circuler le sang vers le cœur. Elles ont été mises au point par le suédois Pehr Heinrick Ling (1776-1839) avec l’objectif d’optimiser les performances des athlètes. De nos jours, le suédois est un des massages les plus enseigné et pratiqué au Québec et en Occident.
Le massage suédois est une technique polyvalente dont les bienfaits sont multiples. Il est d’abord un massage qui tonifie et relaxe les muscles. Il favorise aussi la circulation sanguine et lymphatique ainsi que l’élimination des toxines. Cette technique peut être pratiquée autant dans un but thérapeutique que de détente. Le thérapeute adaptera le rythme et la profondeur des manœuvres selon les besoins de la personne massée.
Le massage suédois permet de détendre et relaxer le corps comme l’esprit. Particulièrement apaisant, il est apprécié pour sa capacité à diminuer les effets du stress sur le corps. D’ailleurs, un massage plus ferme et vigoureux est tout indiqué pour relâcher les tensions musculaires. Il procure alors détente, tonus et souplesse au corps.
Ce type de massage vise à détendre la personne massée par l’utilisation des techniques de massage suédois (expliquées plus haut) en plus de travailler de façon spécifique la couche superficielle de muscles. Les fibres musculaires à l’intérieur d’un muscle sont pétries, décongestionnées, frictionnées et percussionnées pour désactiver les contractures et délier les tissus touchés par les tensions.
Les manœuvres spécifiques communiquent avec les terminaisons nerveuses sollicitées par les contractures. Le système nerveux central prend donc conscience des tensions musculaires et réduit le flot d’influx nerveux à l’origine de la douleur. S’en suit une désactivation de la zone traitée. La personne massée regagne sa mobilité et les sensations désagréables sont apaisées.
La technique Spinal Flow, développée par le Dr. Carli Axford, est une méthode innovante de guérison qui repose sur l’activation du système nerveux central. Cette approche holistique vise à libérer les blocages énergétiques accumulés dans la colonne vertébrale, permettant ainsi au corps de retrouver son équilibre naturel. En stimulant les points spécifiques de la colonne vertébrale, la technique Spinal Flow favorise une circulation optimale de l’énergie vitale, ce qui peut entraîner une amélioration significative de la santé physique, émotionnelle et mentale. Pour en savoir plus, visite ma page dédiée à La technique Spinal Flow: réveiller le pouvoir de guérison intérieur.
J’ai un fort appel d’offrir des soins holistiques et intuitifs depuis le début de ma formation en massothérapie. J’ai donc développé une offre de soins rituels combinant la massothérapie, le yoga et la tenue d’espace sacré.
Bienvenue dans mon monde!
La rose est l’une des fleurs les plus emblématiques et chargées de symbolisme à travers le monde. En fonction de sa couleur, elle peut évoquer l’amour, l’enchantement, le renouveau, la protection, l’équilibre, la grâce et même l’accomplissement.
Découvre ce soin rituel alliant le pouvoir de l’intention à la richesse de la rose sous toutes ses formes. Tu seras guidé.e et chouchouté.e grâce à des outils et produits de qualité comme le gua sha, le beurre de rose, le bol de quartz d’ouverture du cœur, etc.
Ce soin est offert uniquement pour les soins de 90 minutes et plus.
Travailler avec la rose, que ce soit par le biais de l’aromathérapie, de la médecine traditionnelle ou de pratiques symboliques, peut avoir plusieurs bienfaits, tant sur le plan physique que sur le plan émotionnel. Voici quelques-uns des avantages associés au travail avec la rose :
Ce massage unique allie rituel, respiration yogique, massothérapie, sonothérapie et postures de yoga. Le receveur du soin est guidé dans un moment d’ancrage, massé grâce aux techniques thérapeutique et de détente suédois et traité à l’aide de mobilisation inspirée du yoga et de vibrations sonores. Un plan de soin incluant des exercices issus du yoga à faire à la maison lui est proposé.
Ce soin est offert uniquement pour les soins de 90 minutes et plus.
Ce massage prend en considération toutes les couches de l’être, au-delà du corps physique. Les bienfaits sont donc ressentis sur les plans énergétique, émotionnel, psychique et spirituel.
Il est particulièrement recommandé aux personnes ayant de la difficulté à calmer leur mental pendant un massage ainsi qu’aux personnes ayant des douleurs spécifiques récurrentes ou chroniques. Il peut aussi être grandement apprécié par quiconque souhaitant relaxer et découvrir quelque chose de nouveau.
Ce soin exclusif vise la pleine présence. Par l’activation de tes cinq sens (odorat, ouïe, goût, toucher, vue), ton attention est ancrée dans le moment présent, ton mental s’apaise et ta conscience s’élargit. Ce massage hors du commun allie plusieurs modalités: pleine conscience, massothérapie, aromathérapie, médecine du cacao sacré (soin de 2 heures seulement), sonothérapie, etc.
Ce soin est offert uniquement pour les soins de 90 minutes et plus.
La pleine présence, aussi appelée la pleine conscience ou mindfulness en anglais, a été largement étudiée et est associée à de nombreux bienfaits pour la santé mentale, émotionnelle et physique comme la gestion de la douleur, du stress et de l’anxiété, l’amélioration de la concentration, de la créativité et de la qualité du sommeil, le soulagement de la dépression, etc. Il peut aussi être grandement apprécié par quiconque souhaitant relaxer et découvrir quelque chose de nouveau.
La thérapie sonore est une approche holistique du bien-être qui exploite le pouvoir des vibrations sonores pour favoriser la guérison physique, émotionnelle et spirituelle.
Ce soin est offert uniquement pour les soins de 30 à 60 minutes.
Bien qu’elle ne puisse pas remplacer un traitement médical traditionnel, elle peut être un complément précieux à ta santé et à ton bien-être global. Certains avantages potentiels comprennent :
Réduction du stress : La thérapie sonore peut induire un état de relaxation profonde, réduisant le stress et l’anxiété.
Gestion de la douleur : Certaines études suggèrent que la thérapie sonore peut aider à soulager la douleur en favorisant la libération d’endorphines, les analgésiques naturels du corps.
Amélioration de l’humeur : Écouter des sons apaisants et harmonieux peut améliorer l’humeur et le bien-être émotionnel.
Amélioration du sommeil : La thérapie sonore peut aider à améliorer la qualité du sommeil en calmant l’esprit et en réduisant l’insomnie.
Approfondissement de la méditation : De nombreuses personnes utilisent la thérapie sonore comme un outil pour approfondir leur pratique de la méditation, favorisant la concentration et la pleine conscience.
Ce soin se consacre à la partie supérieure du corps physique et énergétique. Le receveur du soin est invité à détendre les muscles de ses épaules, de son cou, de son visage et de sa tête grâce à des techniques comme la massothérapie, le ASMR, l’aromathérapie, la visualisation, le soin du visage, etc.
Ce soin est offert uniquement pour les soins de 60 minutes.
L’activation des chakras supérieurs, y compris le chakra de la gorge, le chakra du troisième œil et le chakra de la couronne, est souvent recherchée dans les pratiques spirituelles et énergétiques pour plusieurs raisons :
Développement spirituel : Pour de nombreuses personnes, le développement spirituel est une quête importante. L’activation des chakras supérieurs est considérée comme un moyen de se connecter à une dimension spirituelle plus élevée, d’approfondir la méditation, de cultiver la sagesse intérieure et de rechercher la vérité spirituelle.
Communication, expression & intuition : Le chakra de la gorge est lié à la communication et à l’expression de soi. L’activation de ce chakra peut améliorer la capacité à communiquer de manière claire, honnête et authentique, tant verbalement que non verbalement. De plus, le chakra du troisième œil est associé à l’intuition, à la perception subtile et à la connaissance intuitive. L’activation de ce chakra peut aider à développer une plus grande sensibilité aux signes et aux intuitions.
Équilibre énergétique : Dans le système des chakras, l’équilibre de tous les chakras, y compris les chakras supérieurs, est considéré comme essentiel pour la santé mentale, émotionnelle et physique. L’activation de ces chakras peut contribuer à l’harmonie globale du système énergétique.
Il est particulièrement recommandé aux personnes souhaitant prévenir les migraines ou soulager leurs tensions aux épaules, au cou, à la mâchoire, etc. Il peut aussi être grandement apprécié par quiconque souhaitant relaxer et découvrir quelque chose de nouveau.
Les contre-indications au massage sont les mêmes pour la plupart des techniques: fièvre, infection, plaies ou problèmes cutanés et antécédents de troubles cardiaques. En cas de doutes ou de questions, écris-moi à namaste@evamarquisyoga.com ou téléphone au 418 558-3386 (tu devras laisser un message).
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