Yoga sur la Terrasse de Lévis 2025

Non. Il suffit de te présenter vers 17h05-17h10 à la Terrasse de Lévis. Aucune inscription nécessaire pour un été en toute liberté!

La Terrasse du Chevalier-de-Lévis est située au 5 Rue William-Tremblay, Levis, Quebec G6V 4B3

Les cours sont offerts sous contribution libre. Ce qui signifie que tu peux contribuer à la hauteur de tes moyens, en argent comptant. Une boite de dons sera disposée sur place.

J’utilise les échanges d’énergie offerts principalement pour la promotion de l’activité, rémunérer mon temps et celui des mes invités spéciaux (à tout le moindre pour rembourser les frais de déplacement) et pour l’achat de matériel comme des tapis, des blocs, des instruments, etc. Cette formule permet d’améliorer l’accessibilité pour les gens ayant des moyens limités et mets en valeur la force du groupe tout en me permettant de partager et de vivre de ma passion. C’est donnant-donnant!

Idéalement non. Toutefois, je suis consciente que l’on puisse parfois oublier de trainer de l’argent comptant sur soi. Si jamais ça t’arrives et que tu souhaites participer à l’échange d’énergie, merci de faire un virement au 418 558-3386 (aucune question/réponse requise) ou au eva.canacmarquisdumas@gmail.com (si ton institution ne permet pas les transferts par numéro de téléphone). Dans ce cas-ci, la question est quoi et la réponse est yoga. Merci!

Bien sûr! Les cours de yoga sont équilibrés et adaptés à tous les niveaux. Des variations plus accessibles, d’autres plus avancées seront proposées.

Oh oui! Le yoga est tellement bénéfique pendant le grossesse. Toutefois, c’est important de venir me voir avant le début du cours pour m’en informer afin que je puisse offrir des variations pour toi.

Bien sûr! Tout le monde est bienvenue! Évidemment, je te fais confiance là-dessus. Si jamais ton chien ou tes enfants perturbent l’énergie du groupe, je t’invite à t’éloigner simplement le temps de retrouver le calme. 

Tapis ou serviette, bouteille d’eau, vêtements confortables et extensibles et argent comptant si tu souhaites faire une contribution. La pratique se fait pieds nus.

Pour des raisons de sécurité, le cours est annulé s’il pleut abondamment avant le cours ou que des orages violents sont prévus pendant l’heure du cours. L’annulation est annoncée sur la présente page, sur ma page Facebook et dans l’événement. Au passage, je t’invite à t’abonner à mon infolettre.

C’est l’été! On en profite pour être dehors et ralentir le rythme. Alors si par exemple tu arrives du travail et que la circulation est lourde ou que ton horaire est serré tout simplement, présente-toi quand même et joins-toi au cours discrètement. Je n’ai aucun souci avec ça. Namaste!

Le stationnement est gratuit en face du parc et dans les rues avoisinantes. Assure-toi de respecter la signalisation permanente et spéciale qui est affichée pendant l’été, par exemple, lors des Grands Feux. 

Le parc est situé à 10-15 minutes de marche de la gare fluviale de Lévis. La traversée Québec-Lévis de 16h40 est donc un bon timing. Prévoir un bon dénivelé pour monter jusqu’aux pignons rouges qui t’indiquent le lieu du cours. Bonne montée!

Deux toilettes chimiques sont installées sur le site. Il n’y a malheureusement pas d’abreuvoir dans le parc alors il est essentiel de prévoir ton hydratation. J’ai fait la demande à la Ville de Lévis pour améliorer les commodités du site, mais sans succès (pour l’instant).